9名自然美业内人士分享他们喜爱的美容食品,因为清洁肌肤从内部开始

“我们把我们的身体有什么是中央对我们的美丽的东西我们把我们的身体。 ,相反,我们局部使用的产品有助于我们内心的健康。这个360度的方法[美容]也就是说,我们认为我们的食物选择,就像我们考虑我们的护肤品“。

— Kerrilynn Pamer & Cindy DiPrima Morisse

2015年初,我被介绍给功能性食品。美容食品,我深情地称呼他们。很多都是现在在我的护肤程序的基础。将它们加入到我的饮食习惯后,我发现自己与皮肤更清晰,更具光泽的头发,和更强的指甲。这是除了在我的自尊重大提升。每咬和SIP,这些点点滴滴从细胞水平提高,它的时间我分享财富。

我已经找到几个健康大师的帮助,分享他们的美容食品必备并散布在如何吃一个人的自我更清晰的肌肤的话!上市一切都可以在当地的酒窖和杂货店,或通过在键盘上点击几下被发现。注意和, 内开始。


1.詹姆斯·弗朗西斯·凯利

我! 😊

  • 生育三烯酚 - “我需要TOCOS!它的包装与维生素E,所以它的伟大创造丰满,滋养肌肤。并且,它的味道那么好,也许是太好......不要过度沉迷很难。完美的抹茶奶精,或作为调味的爆米花“。

  • 南非醉茄 - “另一个红景天,我不能没有想象的生活。这是一个神话般的抗氧化和应力减小。每天增加一个或两个捏成了一顿饭,而且觉得自己水平随着时间的推移“。

  • 他手捂 - “我是在打击男性型秃发的中间,他手捂是我在里面的战士。苍术历来帮助许多男人和女人的头发从灰色到色彩艳丽,并在各种文化已被用来助手在头发生长了几百年“。

  • 抹茶 - “抹茶也olshan,spiegle,和我的最爱。如果你还没有切换到了无抖动咖啡因提振,运行,不走! 茶茶抹茶已经装瓶 成漂亮的包装。这是美化任何冰箱的完美方式。”


2. kerrilynn pamer

联合创始人兼首席执行官 盖美

  • 椰子油 - “免疫支持,新陈代谢增强,充满健康的脂肪和纯粹的美味。我们喜欢把它涂在烤面包和水果或添加到果汁和拿铁咖啡。”

  • 玄米 - “接地绿茶与烤饭。它富含抗氧化剂,是能源清洁能源。它是在一个夏日的午后灿烂的冰和完美的舒适和觉醒的早晨热饮料。”

  • 抹茶 - “我们去到的盖美。它的振兴,为肌肤和心灵。抹茶是由佛教僧侣在日本第一次消费在12世纪光明和朴实的日本绿茶粉。它促进了冷静,沉稳的焦点和能量。我们喜欢它的舒缓早晨拿铁,混合中午到我们最喜欢的面罩(减少炎症,甚至肤色),并作为夏季的下午用冷冻椰子水混合提神了。抹茶包的维生素C和抗氧化剂的一个有力的拳头“。


3.凯蒂·奥尔森

品牌顾问,美容,保健的使命驱动的企业,功能性食品的空间

  • 由金果可可金果。 - “三位一体,[金果的]的创始人,已经做了完美的工作创造一个产品线,是美丽的,好吃的,有效的。我爱她所有的产品,但是这是我去到标题进入寒冷的季节。”

  • 燕麦straw - “这是令人难以置信的。它在复合维生素B和天然促智药*超高,因此[它]为您提供了一个平静的能量。同时,[它]真是矿物质和纤维高”

  • 无力的茶叶神: - 它使用薰衣草,南非醉茄,黄芩,和燕麦straw。

  • 荨麻

  • 薰衣草

*奥尔森说,益智药帮助改善认知功能,如记忆力,创造力和积极性


4。 克莱尔olshan

创始人 达达日报五层纽约

  • 球芽甘蓝 - “高营养,蛋白质和纤维,是一个强大的抗氧化剂。” [如达达日常的发现 香脆杏仁抱子甘蓝]

  • 五味子 - “[它]减少压力,并且是一种抗氧化剂和消炎。” [按每日达达的发现 什锦松露箱]


5。 友好明镜

美学家在帽美女

  • 光线 - “帽与新的合作 木勺草药。这是一个容易的,美味的酊剂那种有积雪草,木槿,玫瑰果,五味子,和荨麻。 [它]会离开你水嫩,饱满,和容光焕发!”


6。 安吉拉岸

创始人兼首席执行官 灵魂,apoha

  • “我的那种美是 茴香, 姜黄, 生姜, 肉桂柠檬 每天。我只喝 燕麦, 杏仁椰子 牛奶 与奶昔和热饮料。简单的选择“。

  • 夏威夷 - “它富含抗氧化剂。”


7。 卡拉PELOSO

在美学家 昂达美容

  • 蘑菇 - “我很高兴蘑菇有新的一天。他们在许多方面如此有益,并能在很多方面可以享受:在膳食或补充剂“。

  • 海草 - “干紫菜是太好吃了。 [它]大量的矿物质和微量元素的!”


8.埃林斯塔克韦瑟

创意顾问;前公关经理和内容编辑在帽美女

  • 成长上午红景天 - “它是如此方便!很多适应原进来粉末状的,但是这是好喝酊,我可以很容易地只是把几滴到了一杯水。或者,即使是在我的舌头吧!”

  • 活动家麦卢卡蜂蜜 - “他们的包装是出奇的漂亮,这是一个真正的美容食品时考虑内部或外部拍摄,作为面膜使用时,它的抗菌特性工作的奇迹。”


9.珍野兔

普拉提老师

  • 苹果醋 - “我永远淋我的沙拉在ACV。 [它]有助于刺激胃酸和帮助消化,让我的肚子快乐,我的皮肤清晰。”

  • 原无糖巧克力 - “我喜欢每天吃巧克力原料,以提高我的心情和感觉放纵。我不这样做糖和巧克力通常很容易找到或掀起离不开它。我爱 上瘾的健康巧克力 因为他们是美味,以惊人的适应原药材飙升“。

  • 粉红色喜马拉雅盐 - “我把它添加到我的水,早上帮水化拥有丰富的矿物质!”


什么是你最喜欢的美容食品?份额在下面的评论!


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詹姆斯·弗朗西斯·凯利是总部设在洛杉矶的作家和设计师。虽然他有很多的利益,他最热衷于创造一个生态良知的文化和全球化的未来做准备。如果他不工作,他可以​​听歌可以发现,骑车电子乐音乐,或浏览先生。搬运工。发现他的工作他 网站和他的观点上 Instagram的.