每个人都会爱的素食主义者

选择基于植物的生活方式 - 特别是一开始就似乎令人生畏。但是,在网上,素食主义者食谱可以像甜点和舒适食物一样美味和美味,素食主义者食谱可以像美味的菜肴一样美味和美味! 

对于新的植物旅程以及长时间素食者来说,对于读者来说,我们将列表放在一起,其中一些食谱。大多数包括无麸质变化和其他过敏修改。所以你是渴望甜蜜或咸味,俗气或巧克力 - 我们已经让你在网络上的16个最佳素食食谱中覆盖了你。


1碗素食巧克力蛋糕
最低纲领派贝克的食谱

蓬松,潮湿,慷慨地涂上素食主义者“Buttercream”Frosting,1碗素食主义者巧克力蛋糕食谱由最低纲领派贝克是一个最特别的庆祝活动的甜点 - 或者只是因为!享用冰冷的玻璃冰冷的玻璃或畅销您最喜欢的乳制品冰淇淋的勺子,可供最美味的素食治疗。

评论 | “我星期一为我妻子的生日做了这个,并且在等待几十年(在她的案件中)来说,这是一个体面的素食巧克力蛋糕,这就是它的黑桃。” - 拉塞尔H。

制作一个碗素食巧克力蛋糕


Sweet Potato & Brussels Sprouts Gratin
甘薯灵魂的食谱

If you’re in the mood for warm comfort food, look no further than this Sweet Potato & Brussels Sprouts Gratin from the aptly titled Sweet Potato Soul. Aside from using a bowl to mix the crunch breadcrumb topping, this is a one-pan meal, which makes your kitchen clean-up quick and easy. So pick your favorite alternative milk and get baking! (Plus, there’s a video if you’re more of a visual learner.)

评论 | “我刚刚制作了这一点......咬了一口,我就像好的。一分钟后结束了碗。有另一个碗。这个东西正在瘾。我强烈推荐。肯定会把它添加到我最喜欢的Easy Prep饭中。“ - 阿曼达b。

使 Sweet Potato & Brussels Sprouts Gratin


快乐的素食奈西岛
哦,哦,她发光

你最喜欢的周末小吃刚刚成为素食主义者。俗气,脆脆,和烤蔬菜分层,很难相信快乐的素食奈斯·俄亥俄州哦,她的闪光实际上是基于植物的。适合游戏日,房屋派对或电影之夜,您将想在多次以上制作这些。

评论 | “谢谢你的食谱安吉拉!难以提出一种让玉米片成为健康选择的方法。感谢您通过预先制造奶酪酱和辛辣的黑豆来节省时间的小旅行者。节省一点时间可以产生很大的不同!“ - 约旦m。

制作快乐的素食玉米片


素食鳄梨吐司
简单的素食博客食谱

简单的素食博客,用咸味素食鳄梨Toast改变您的早餐惯例。用一丝柑橘,少量盐,以及你最喜欢的有益健康的面包(简单的素食主义者推荐自制 黑麦和拼写面包),这款7个成分开放式三明治可与您最喜欢的周末早午餐点的鳄梨吐司更好。

我们爱 |如果您是双语或想要练习您的西班牙语技能,请退房 Danza de Fogones. - 西班牙素食主义者食品博客,也是简单的素食主义者。

制作素食鳄梨吐司


肉桂葡萄干香蕉素食主义者烤饼
兰花+甜茶的食谱

没有黄油和来自兰花的这些釉面早餐烤饼并非不可能烘烤+甜茶证明它。他们也不需要糕点面粉!烤饼在外面壳,内部柔软,撒上葡萄干,并用香草釉淋上。一点点肉桂也为甜味带来了一些香料。

评论 | “这些是如此美好易于制作!我一直想制作烤饼,但没有糕点面粉,所以我很高兴找到这种素食烤肉配方,这不需要糕点面粉。我也没有葡萄干(显然,我缺乏成分,需要得到杂货)所以我做了他们没有,他们仍然非常美味!我作为我植物的茶派对的一部分,他们是一个击中。“ - andrea r。

制作肉桂葡萄干香蕉素食烤饼


Vegan Dirty Rice & Black-Eyed Peas
通过全面帮助食谱

Considered a “lucky” New Year’s food in the South, black-eyed peas are rich in vitamins, potassium, and protein. They also taste delicious alongside vegan dirty rice and steamed greens. For a warm, smoky, and plant-based Southern dish, whip up a batch of The Full Helping’s Vegan Dirty Rice & Black-Eyed Peas. It’s just as wonderful for lunch leftovers, so you may want to make a little extra!

评论 | “让这个庆祝新的一年......这太美味了,我肯定会再次赚钱。我用胶林绿色吃了它!“ - 莫莉

使 Vegan Dirty Rice & Black-Eyed Peas


Berbere Capiced菠萝蜜炸玉米饼
素食主义者Richa的食谱

我们总是在寻找美味和创意素食炸玉米饼的变化 - 这个食谱不会让人失望。使用菠萝蜜,一个自制的Berbere Spice Blend(埃塞俄比亚菜经常使用的香料混合),以及素食主义者Richa Berbere Caviced Brokfruit Tacos的酱油融合了我们迷住了。尝试慷慨的毛毛雨的Richa's Easy Vegan Tzatziki添加唐。  

评论 | “哇这些看起来超级又美味!我很少和菠萝蜜一起工作,但这些看起来如此美味,伟大的工作Richa!“ - 凯西p。

使 Berbere Capiced菠萝蜜炸玉米饼


Black & White Cold Brew Coffee Cream Pops
哦,夫人的蛋糕食谱

When the days are warm, it’s the perfect time to start practicing your popsicle making skills! These Black & White Cold Brew Coffee Cream Pops by Oh, Lady Cakes are heavenly. And the White Chocolate Magic Shell—sprinkled with cacao nibs, ground coffee, and sea salt flakes—is absolutely divine. Keep a stash in your freezer for dessert or make a batch to enjoy with friends. Either way, these plant-based popsicles are a summer-must.  

我们爱 |哦,女士蛋糕对社会正义和支持公民权利充满热情。你会找到捐赠的链接 计划生育美国公民自由联盟 在她博客的侧边栏上。

使 Black & White Cold Brew Coffee Cream Pops


蘑菇汤姆kha汤
罗勒巧克力的食谱

Using a simple sauté & simmer technique, you can make this classic Thai dish in no time. A rich blend of flavors, it combines creamy coconut milk, earthy mushrooms, spicy red chilies, and tangy lemongrass to get your tastebuds salivating and satisfied. 

我们爱 |杰瑞尔盖伊 第一 Cookbook,“黑人女孩烘焙”,被提名为2019年詹姆斯胡须奖的烘焙类别。现在,除了为纽约时报提供食谱之外,她还拥有并在达拉斯市中心的食物摄影工作室。

制作蘑菇汤姆kha汤


素食烤胡桃南瓜arfetcine alfredo
幸福的罗勒食谱

一个温暖,丰富,滋养的植物配方,幸福的罗勒的素食烤胡桃南瓜arfetcincine alfredo是每一个意大利面爱好者的梦想。花椰菜和基于腰果的阿尔弗雷索酱是哦,非常奶油和俗气,加入烤蔬菜有助于形成健康的一周晚餐。审稿人还表示,这个食谱味道味道美味,甜美的土豆,南瓜或烤甜菜,所以用你手头的任何蔬菜用。

评论 | “昨晚我为晚餐做了这件事,而且我的肉类男朋友和最好的朋友喜欢它!酱汁超级简单,但美味和哦,如此令人满意!“ - 泰勒F.

使 素食烤胡桃南瓜arfetcine alfredo


Plantain Mole Enchiladas.
多拉的桌子的食谱

从头开始制作鼹鼠可能需要几个小时,但是,使用Dora桌子建议的一个心爱的糊状物,您可以在40分钟内拥有这些Enchiladas。一如既往,你需要辣椒和巧克力,经典酱的丰富的热情与大蒜 - 植物醪的甜味完全融为一体。

评论 | “我不确定班斯坦如何在eNchilada中取代鸡肉,但这些是我曾经拥有过的最美味的鼹鼠Enchiladas。我爱他们。谢谢Dora这个伟大的食谱!!“ - Tanya Z。

制作Plantain Mole Enchiladas.


素食素食主义者
食谱由橄榄吃晚餐

如果你试图烘烤自制的马卡龙,你知道这不是小小的壮举。奥利斯的奥林也是为了晚餐 - 这就是让这个素食主义者的食谱如此伟大。她撰写了以前的尝试和错误,并分享了她学会了完善的Macarons的提示和技巧。如果您是挑战,我们建议这项4个成分的食谱,以获得令人愉快和令人印象深刻的甜点。 

我们爱 | Erin在橄榄晚餐中是一个自我描述的道德素食主义者,写作“伦理素食主义(对我来说)受到同情和同理心的动机,这是基于感情和情绪 - 肠道反应......对我来说,素食主义是关于为你的饮食添加东西,享受口味和烹饪 - 不使用动物产品。“

制作素食主义者玛卡龙


绿豆砂锅
Isa Chandra的食谱

对我们许多人来说,感恩节和堕落主食,我们不能再爱这个素食蔬菜绿豆砂锅。腰果,Cremini蘑菇,素食肉汤和新鲜的青豆营造出一个健康的砂锅充满了味道 - 这么多,所以我们一年来的是这个食谱!只是不要忘记在素食主义者炒洋葱上。 

评论 | “自从四年前去纯素食以来,我渴望青豆砂锅,现在天使以ISA Chandra的形式出现!!!!这将是我们的感恩节桌子......“ - 莎拉

制作青豆砂锅


Thai Peanut Tofu & Sweet Potato Bowl
keepin'它善良的食谱

It’s hard to adequately explain the brilliance behind the Thai Peanut Tofu & Sweet Potato Bowl by Keepin’ It Kind. With so many fresh vegetables, seasonings, and garnishes, this recipe is an incredible explosion of plant-based flavor. It’s also extremely filling and stores well in the fridge for leftovers.

评论 | “这个泰国碗可能钉在一个人中。你用花生酱和甘薯,豆腐,西兰花和花生的咬嚼,以及健康因素,以及健康因素,以及健康因素,以及健康因素。喜欢这个!” - Cassie T。

使 the Thai Peanut Tofu & Sweet Potato Bowl


Vegan Peanut Butter & Jelly Banana Bread
Rachel AMA的食谱

You’ve likely had peanut butter and jelly between two pieces of bread, but have you ever had it as an entire loaf? If not, you’re in luck. This recipe from Rachel Ama combines the classic sandwich with beloved banana bread. It’s gluten-free, too! Topped with a jam made from chia seeds & mixed berries, this snack might even make you look back fondly on cafeteria lunches. Crazy, right?

评论 | “我曾经做过的最好的香蕉面包食谱。超好的!!” - paula.

使 Vegan Peanut Butter & Jelly Banana Bread


Pizza With Red Pepper Flax Crust, Sun-Dried Tomato Sauce, Pine Nut Cheese & Veggies
这个原始素食主义者生活的食谱

没有植物的比萨饼,没有素食食谱列表将是完整的,我们喜欢这个原始生活的这种变化。使用松果为奶酪和红辣椒和种子的馅饼,这种披萨是轻盈,健康,令人难以置信的美味。 

我们爱 |这个原始生活的作者是透明的,是关于素食饮食的特权的效果以及它如何影响我们可以做饭和吃的效果。她对交叉和包容性充满热情,我们喜欢她对意识和渐进谈话的承诺。 

用红辣椒扁胡糊性包皮制作披萨


相关阅读


Kayti Christian.(她/她)是良好贸易的编辑。在塞拉涅瓦斯的常青树下面成长,她在十年间在国外的三年间分裂后回到加利福尼亚。随着非小说的写作,她对讲故事和梦幻般的内容充满热情,特别是与心理健康,女权主义和性行为有关。当没有在工作室时,她正在露营,阅读回忆录,或倡导牛津逗号。