释放与恋爱关系

几个月前,我发现了三套不同的朋友都挂出来,没有我,我花了上周末抛出自己可惜党。就像我讨厌承认这一点,我是嫉妒,有fomo的严重情况。许多这些朋友都是我的人没看到的时候,虽然在一个点上我们是令人难以置信的接近。它使我没有被邀请到挂出,因为友谊是双向的街头感,而它并没有像我伸手给他们。不过,我无法摆脱的痛苦中关于未列入爬行。我的心被打情感乒乓球的游戏,试图决定,如果这些人组我应该更加努力地成为其中的一部分或者干脆离开。而不是接受友谊的千变万化,我的焦虑说服我,我必须选择一个侧面。

日志记录和反思的公平位后,我意识到我强迫在复杂的情况下简单的解决方案。我提醒自己,我已经是成年人了,我没有“适应”到任何一个地方。 它是 可能有一个友谊消逝无仇恨; 它是 重要的是要悼念那些损失;和 它是 还好接受,事情总是可以有点关系中的复杂。

这里有三个步骤释放老朋友爱:

1.承认变化

说实话你觉得自己有多么愤怒,悲伤,或有利益冲突。让它出来是对移动的重要组成部分。

在不放过程的第一步就是要体现,和日记是处理你的感情的好方法。条目不必须是深刻的,它只是是真实的。

开辟一个新的文档在您的计算机上或抓住一个笔记本,让你的感情蔓延到页面上。这是给你的,所以真的是诚实的你感到多么愤怒,悲伤,或有利益冲突。让它出来是对移动的重要组成部分。这不是一个时间,使你的友谊的决定,这只是一个时间让你在未知坐。这是令人难以置信的有益看看我们的生活,我们都觉得自己或沮丧的部分。这是不可能的处理我们的感情,如果我们不给他们的关注,并写下来是为了释放他们一个安全,高效的方式。

2.重新定义你的友谊

有这么翻回毒性(并且需要被切断)和一个自然真实发展友谊有很大的区别。例如,我刚才提到的一个朋友是人,我早就知道了很长一段时间。多年来,我们已经经历了不同的我们的友谊亲密的水平,虽然这次感觉不同。因为我几年毕业的大学生和初来磨练我是谁,我的眼前圈越来越小。而我的朋友和我在同一个空间,一旦跑了,我们的生活在不同的方向移动,因为,我们是不同的人。

而不是让苦涩和内疚搦,我很欣赏我们的是什么关系。我会永远爱她,即使我们不这样做的生活在一起。

而不是让苦涩和内疚搦,我很欣赏我们的是什么关系。我会永远爱她,即使我们不这样做的生活在一起。我不期望从比一个拥抱等我们的友谊任何东西时,我们难免会碰到对方。我可以为她高兴如花的生命,而不是它的一部分。欢呼她远道而来,并不意味着我在外面看;这意味着有时候,事情的变化。接受的结局是不明确的或戏剧性的是关键,因为现实生活中并不总比分扳成关系了一个漂亮的蝴蝶结。

3.前进

体现在哪里,现在你的朋友,你希望美好的事物的生活会带给他们。

放手是说起来容易做,和前进的最好方式,是为了纪念你的友谊。做一个剪贴簿,经过老照片,有另一个日志会话,做任何适合你的感觉。用这些活动来庆祝美好时光你有在一起。写什么最初吸引你给你的朋友,什么情况下把你们俩在一起,为什么你当时的网状好。你也能体现在哪里,现在你的朋友,你希望美好的事物的生活会带给他们。有争议的回忆可能出现。如果发生这种情况,承认它们,拥抱你的感受,呼吸,然后让这一切去。拿着斗气只伤害了你。

这帮助我练习得超过我的嫉妒和有关更改友谊不安全看着Instagram的故事。我会通过我的朋友的故事,不时和评论的肯定或搞一些支持的方式。无论是自拍还是一个美丽的散步,他们的推移,他们的喜悦,只要我让他给我带来了,作为喜悦。这样做,只有当你练习应对真正的作品。感恩是最好的良药,我的疯狂,美丽,有才华的朋友,我的人生路上有这么感激。


相关阅读


奥黛丽·斯坦顿 出生并成长在海湾地区提出的,目前总部设在洛杉矶。她是一位自由作家和内容创作者在可持续时尚的焦点。奥黛丽深深热爱生活意识,并希望继续蔓延的道德消费意识。