你如何实践健康的责任
与你的朋友一起?

问责制是不容易在任何关系,但它可能是特别艰巨的与朋友进行导航。加入我们的编辑团队的圆桌讨论集中在所面临的挑战和责任的甘苦,以及自主,友谊。


艾米丽,总编辑: 我会用一个故事开始:我有谁开始约会在大学里很多人的朋友。我很嫉妒。我想在她的生活是很重要的,我觉得我wasn't,那是在我身上。所以有一次,当她开始约会一个新的人,我问,“哦,多长时间是这样一个会持续下去?”

amyann:联合创始人: 哎哟!

艾米丽: 是的。原来,她那个男人结婚了,他是一个宝石,但我知道,那一刻真的伤害了她。但我也不知道如何巧妙地告诉她,我想要的东西,她的不同。

amyann: 是。或者你正在看到,有关你的模式。

艾米丽: 究竟。我管理的是完全不恰当的。所以,我很想说说倍朋友们举行大家负责任,特别是当它感到健康的,建设性的,甚至可能很难。

我正在学习积极区分责任,即使我最初抵抗和建议,不与我是谁对齐。
- 塞莱斯特·斯科特

蔚,社会媒体协调员: 对我来说,我想是自主的,都在我的生活说了算。但我也学习长期的朋友可以认负图案。我正在接受他们的批评和意见,而不是落入以为他们是平均或不希望我开心的陷阱。但有时我得到了这种心态,在这里我很喜欢:每个人都反对我;他们要我住一定的使用寿命。我正在学习积极区分责任,即使我最初抵抗和建议,不与我是谁对齐。

艾米丽: 它开始多少,以及依赖于内部的工作很有趣。它不喜欢你可以告诉别人你拥在一个健康的方式负责。你必须要管理你如何接收和处理责任。

考特尼,副主编: 它就像一个自我测试。我有一个朋友,谁是当她心烦或我们的关系不舒服发起谈话那么好。她会给我发短信,问我们是否能够为咖啡或茶见面。即使它只是发生的时间屈指可数,它的发生,以至于我知道硬的谈话是在地平线上。但她教我要在清浊我的感情真的很好。她从来没有攻击我,我们交谈非常的外交方式。她会说,“A,B和C让我有这种感觉。我们如何前进?”它使我们如此强大的朋友。

问责告诉我是在清浊我的感情真的很好。
- 考特尼周杰伦higgens

amyann: 你觉得什么她把表更内部的关系,还是她抱着你的东西你的友谊以外的责任?

考特尼: 都。像有一次她叫我出去的东西,一点关系都没有与我们的关系。这是大胆的。什么是疯狂的是,我的丈夫给我打电话了关于之前同样的事情。

球队: (笑)

考特尼: 但是,当我拿着朋友的责任,它通常更了解我们的友谊,少谈模式我在他们生活的其他领域的认识。

amyann: 这很有趣,当我回头看,也有基于生命的各个阶段的主题。有大学和偶数大学后在大量的在我的友谊透明度。我的朋友和我将所有的时间打电话给对方了,特别是关于我们不认为是对潜在的合作伙伴。但现在我的朋友们都专注于自己的事业,并过渡到母亲。我们告诉对方自我保健的优先级,但没有,感觉超级脆弱或痛苦的,而不是在路上,与我的姐妹们的责任即可。我不认为我有很多朋友谁我会让叫我出去硬的东西。

我们谈论的期望。我们对我们想要的东西很明确的,当涉及到这些对话需要。
- 艾米莉·托雷斯

考特尼: 我觉得这个特别的朋友仅仅是非常开放的,所有她的脆弱的情感,这只是她的个性和与领土。你知道你要去真正的深谈的一切。但我也有朋友谁是不是这样的。我刚刚学会了拿起电话,并说,“我们有一个电话。我有一些事情要谈。”然后你要么与朋友成长,也许你不知道。也许当你评估的关系,看它是否仍然工作之时。

艾米丽: 它可以在第一次感受到真正的沉闷。我和朋友们都开始更多地谈论心理健康的挑战和抑郁症。在过去,我们很多人将自己孤立起来,从来没有谈论我们的斗争。一个朋友会随口说:“上周,我无法下床。”我会想,“什么?你应该告诉我这一点。”

所以我们正在学习有较硬的对话,并讨论伸手,当我们情绪低落比赛计划。我们谈论的期望,以及如何简单地说,“我有一个糟糕的一天,但我不想谈论它。”或者,“我有一个糟糕的一天,我不希望你来修复它。只是听。”我们要建立的模式和大约什么,我们希望,当它涉及到这些对话需要非常明确的。因为否则的话,我是一个固定器。

考特尼: 相同。

艾米丽: 我觉得要解决什么是错的,这是一个很多人超级铺天盖地。我的朋友和我订立规则,究竟是如何跟其他类各下来的话和说话的语气。它帮助了很多,创造了在那里感觉更容易接触的空间。

amyann: 这似乎相当的自我意识。

艾米丽: (笑)花了很长的时间去那里。

蔚: 这也是为什么我很想知道我的朋友九型人格的数字。

amyann: 哈!对?这是这样一个伟大的点。

没有朋友可放在一个盒子或包裹着一个漂亮的蝴蝶结。
- 塞莱斯特·斯科特

蔚: 它可以帮助我了解他们是如何运作。所以很多朋友都离我不同。我知道他们是如何工作的,知道当他们感到悲伤,想怎么接触到他们,它是如此有用。当然,没有人可以放在一个盒子或包裹着一个漂亮的蝴蝶结,但它确实是如此的帮助。当我的一个朋友觉得情绪低落,她并不想谈论它。所以,我们会在手机上获得与谈一些有趣或鼓励。而对我来说,作为一个九型人格四,我想有一个疗程。

kayti,编辑: 哈哈,是的。

蔚: 了解人们的工作,耐心,并且不希望他们有相同的情绪反应在导航我的友谊一直是这样的帮助。

kayti: 我想在友谊与责任另一件事是理解人们通常是很好的自我意识。我试图重构我考虑到这一点的关系。不要叫朋友出去,并说,“嘿,我注意到这种消极的方式,”我尝试提出的问题,并为谈话的空间,让他们能够认识到消极的行为,并得出自己的结论等等。因为每个人的时候都不会照顾自己不知不觉知道或当他们在一个不健康的关系。并非总是如此,但往往不是。当叫了的人得到真正的防守;我知道我得到的防守。我需要让我自己的思想之旅。

艾米丽: 那讲得通。

kayti: 此外,当有张力,我已经找到了最好的方法是所谓的“暂停”或“超时”。当对抗发生,尤其是如果它在文本 - 我想,“停下来。我们在人会议或获得的电话。”我想重新开始,提醒自己,这是我的朋友,我们知道彼此最好的。通常,有需要,如果我们中的一个越来越防守还是被动攻击需要解决一个更深层次的问题。

它归结为尊重自主权。没有人愿意听到呼叫的是,他们没有准备好。
- amyann卡德韦尔

amyann: 是啊,这又回到了尊重自主性,没有人愿意听到呼叫的是,他们没有准备好,你知道吗?

kayti: 完全。

amyann: 我一直在接电话了,我是没有准备的一侧,这是深深的痛苦。我的朋友没有背景,如果她会问的问题,它可能是对我们双方的痛苦少。我积极反应。但也觉得不公平,因为她不知道所有的细节。提问之前面临的一个朋友让你看到整个画面和听到的有意识和无意识的旅程,他们已经对。这是非常重要的。

考特尼: 是的,要回什么kayti在说:我们都爱我们的朋友。我们可以相信。我们可以相信,他们爱我们,并希望对我们最好的。接近与无条件的爱,而不是伤害和骄傲问责是必不可少的。这就像,“我爱你,我们怎么能讨论这个?”

艾米丽: 特别是当它涉及到的东西的关系之外,像某种行为模式。我已经与朋友们交谈的地方我会说,“嘿,我爱你这么多了,我看你跟你自己的方式,我讨厌这样。我知道这并不容易,你不能在一夜之间改变,但我想在这里为你,支持你在移动过去的这一点。”

我们可以在不实现它收到的建议。我们需要问责,但我们也需要在我们的决定有信心。
- kayti基督教

kayti: 我认为这也是非常重要的注意,有时我们的朋友是错误的,或者我们错了,那没关系了。我们可以在不实现它收到的建议。我们需要问责,但我们也需要在我们的决定有信心。这又回到了自主性和尊重朋友的选择权什么是最适合他们的生活。

蔚: 完全。我最喜欢的友谊是在那里我知道我的朋友们都尊重我的决定的人。我可以来他们的意见,但我知道,我不会离开的谈话感觉压力做什么,他们已经告诉我的。当你有一种友谊,有责任,而且还相互理解和尊重。


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kayti基督教(她/她)是在澳门威尼斯人官网的编辑。在内华达州山脉的常青树下长大的,她的状态,包括在国外住了三年,十年之间,拆分后返回加州。在非小说写作硕士学位,她热衷于讲故事和梦幻般的内容,特别是因为它涉及到心理健康,女性主义,和性欲。当没有在演播室,她的露营,阅读回忆录,或倡导牛津逗号。